Точные движения пальцев рук являются частью жизни любого здорового человека. В молодости люди не осознают, что с суставами может что-то произойти. Среди пожилых людей отек пальцев — распространенное явление.
Суставы при этом теряют подвижность, лишая человека возможности выполнять обычные действия. Иногда болезнь настигает и молодежь. Патологию могут спровоцировать активные занятия спортом или работа за компьютером.
Отечность может возникнуть от задержки жидкости в организме или патологии костных сочленений. Чтобы понять, насколько опасна болезнь, важно знать, отчего суставы опухли. Без консультации врача здесь не обойтись.
Отчего опухают пальцы рук?
За моторику пальцев рук отвечают у человека подвижные соединения костей. Дискомфорт и боль в фалангах пальцев ведут к снижению работоспособности. Патология может возникнуть по следующим причинам:
- травмы;
- укусы насекомых;
- аллергические реакции;
- задержка жидкости;
- порезы;
- воспалении в костях;
- синдром «беспокойных пальцев»;
- болезни почек и сердца.
При небольших отклонениях опухоль через определенное время может уйти. Опаснее всего боль и отечность пальцев одной руки.
Фаланги пальцев служат для выполнения сгибательных и разгибательных движений, во время которых они могут травмироваться. Существуют и воспалительные заболевания, поражающие суставы пальцев, — артриты различной этиологии. Так, причиной артритов может стать туберкулез, сахарный диабет и др. Наиболее часто руки болят из-за дегенеративных процессов в хрящевой ткани.
Виды артритов:
- ревматоидный артрит (часто возникает у женщин в период климакса);
- ювенильный ревматоидный артрит у детей;
- реактивный артрит вследствие перенесенных инфекций;
- деформирующий остеоартроз у пожилых людей.
Спровоцировать заболевание способна генетическая предрасположенность, нарушения обмена веществ, травмы.
Симптомы
У ряда пациентов руки отекают в результате застоя лимфы при жаре. Если наряду с руками отекают прочие части тела, можно заподозрить патологию почек или сердца. Отеканию рук способствует повышенный вес тела.
Инфицирование ран также ведет к болезненным ощущениям и отекам. Сильный отек, острая боль, подкожное кровоизлияние, утрата пальцами двигательной способности сопутствуют перелому.
Реакция организма на укусы насекомых (инсектная аллергия) бывает острой. В худшем случае может развиться анафилактический шок, требующий срочной медпомощи.
Ревматоидный артрит вызывает боль и покраснение суставов пальцев из-за поражений соединительной ткани. Обычно пальцы начинают болеть в начале дня, и боль долго не проходит. Болезнь имеет склонность к прогрессированию с возникновением деформации пальцев.
Реактивный артрит появляется после того, как человек переболел ОРВИ, тонзиллитом, гриппом. Сустав отекает и болит с одной стороны. Кожа над местом воспаления краснеет, повышается температура тела.
Если раньше остеоартроз был болезнью пожилых, то сейчас им могут заболеть и молодые люди. Болезненность и отек мешают работе пальцев, разрушают хрящевую ткань, деформируют межфаланговые суставы. Наиболее часто поражаются большие пальцы на руках. Это заболевание называется ризартрозом; появляется оно вследствие чрезмерных нагрузок на фоне ослабленного организма.
У людей, выполняющих пальцами однообразные действия: бухгалтеров, программистов, швей, секретарей, пианистов — нередко возникают жалобы на боль и отеки суставов рук.
Лечение
Терапия зависит от причины заболевания и степени поражения суставов.
Как снять опухоль, если получена травма? Поможет холод на травмированное место, обработка антисептиками и сухая повязка.
Инсектную аллергию и местные аллергические реакции можно лечить антигистаминными лекарствами:
- Цетрином.
- Супрастином.
- Тавегилом.
- Пипольфеном и др.
Использовать эти препараты можно лишь с разрешения врача. Следует помнить: если отек стремительно развивается, требуется немедленно вызвать скорую помощь.
Что делать, если опух и болит палец при артрите или артрозе? Понадобятся советы невропатолога, терапевта, ортопеда, травматолога. Придется долго и терпеливо лечиться, используя массаж, гимнастику и физиотерапию. Помогают противовоспалительные лекарства нестероидной группы. В соответствии со сложностью заболевания назначаются таблетки или инъекции в комбинации с противовоспалительными мазями.
Противовоспалительные мази:
- Фастум гель.
- Долобене.
- Кетопрофен.
Противовоспалительные таблетки:
- Диклофенак.
- Нурофен.
- Индометацин.
Если есть информация, что сустав опух вследствие болезни сердца или почек, лечиться самостоятельно не следует, нужна консультация врача.
Если опухают пальцы рук вследствие перенапряжения, необходимо прервать работу и передохнуть. В этом случае помогают упражнения, снимающие спазм мышц. Кроме того, успокоить боль сможет охлаждающий компресс или согревающая мазь, нанесенная на место боли. Во время лечения конечностям, которые опухают, необходимо придать положение, исключающее дискомфорт.
Физиотерапия и народная медицина
Если пальцы рук испытывают даже минимальное неудобство, скованность, это вносит разлад в работу, нарушая привычный ход жизни. Ведь в течение рабочего дня рукам приходится без перерыва заниматься самыми разнообразными вещами: рисовать, писать ручкой, стричь волосы, укладывать кафель, работать мышкой на компьютере и др.
Чтобы предотвратить отеки суставов и сберечь подвижность пальцев, применяются самомассаж и лечебная гимнастика. Если у больного имеется артрит, то гимнастику выполняют после снятия острой фазы заболевания, когда боли в суставах нет. Упражнения выполняются каждый день. Руки для массажа смазываются жирным кремом, растираемым между ладонями для разогрева. После этого, каждый палец массируется.
Упражнения:
- сгибательные и разгибательные движения пальцев;
- вращение сжатыми ладонями в обе стороны;
- выпрямление и растопыривание пальцев;
- напряжение и расслабление кистей рук, встряхивание ими.
Лечебная гимнастика способствует снятию отека и улучшению кровообращения.
В курсе лечения, помимо лекарств, широко применяются лекарственные травы. Если опух и болит палец руки, выведению жидкости способствует чай, настоянный на семенах льна. Кроме чая, применяются компрессы и примочки.
Для снятия отека подойдут:
- смятый капустный лист;
- сырой картофель, превращенный в кашицу, если сустав опух;
- измельченный лук;
- солевые ванночки.
При артрите:
- настойка аира болотного в виде компрессов и растирок;
- настойка корня окопника.
Согревающие средства:
- компрессы из настойки жгучего перца;
- настойка цветков каштана;
- чесночный сок;
- горчица;
- парафиновые ванночки.
При боли смазывать:
- маслом пихты;
- соком каланхоэ.
Профилактика
Основной рекомендацией по профилактике отеков является бережное отношение к рукам и забота о них:
- ношение перчаток и варежек в зимнее время;
- предохранение пальцев от травм и чрезмерных нагрузок;
- регулярные упражнения по разминанию пальцев, чтобы сберечь их подвижность;
- упражнения по закаливанию;
- отсутствие вредных привычек;
- правильное питание;
- разумное соотношение труда и отдыха.
Чтобы сустав не опух от подагрического артрита, не следует употреблять жирные бульоны, копченые блюда, кофе, шоколад, щавель, томатный сок, сыр. Необходимо минимизировать количество соли в рационе и пить больше жидкости.
otekinfo.ru
Причины отека рук
Существует несколько серьезных причин отека пальцев рук. Каждую из них можно различить по дополнительным симптомам. Самые распространенные предпосылки патологии таковы:
- Заболевание сердца. При этом сначала отекают ноги, затем — руки. Параллельно проявляются такие симптомы: одышка, гипертония, болевые или дискомфортные ощущения в области груди. Лечением таких болезней занимается врач-кардиолог.
- Болезни почек. Это результат постоянного употребления соленых продуктов и чрезмерное питье. Отечность обычно проходит к обеду. Но если этого не случилось, необходимо пройти обследование в больнице, поскольку это симптом инфекционных патологий почек.
- Микседема. Эта нарушение работы щитовидной железы. Отечность — верный признак патологии. Параллельно возникают такие проблемы: чрезмерная утомляемость, слабость, вялость, сухость кожных покровов, выпадение волос, постоянная сонливость.
- Получение травмы. Если после травмирования отекают пальцы рук, это считается нормальным явлением. Оно обусловлено воспалительным процессом в организме.
- Аллергические реакции. Отеки часто являются следствием использования средств бытовой химии без специальных защитных перчаток. Чтобы избежать этого, необходимо надевать резиновые перчатки. Аллергия также может быть спровоцирована пищевыми продуктами.
- Ревматоидный артрит. Один из ярких признаков — отек суставов пальцев рук и других частей тела. Влечет за собой серьезные последствия при отсутствии соответствующего лечения, например, разрушение и изменение формы суставов. Артрит легко определить по сопутствующим симптомам: вялость, усталость, отсутствие аппетита, плохая подвижность суставов, потливость, повышенная температура тела, апатия. Дополнительно могут отекать коленные суставы и локти.
- Патологии печени. Эта причина имеет место, если человек употребляет вредную пищу и много алкогольных напитков. Печень не справляется с их переработкой. Как следствие, в организме скапливаются токсины, что проявляется в виде отека рук по утрам.
- Экзема. Это поражение кожи. Параллельно с отечностью может возникнуть сухость кожных покровов и появление трещин. При отсутствии лечения патология может стать хронической.
- Водянки и мозоли. Это временная причина появления отечности. Нельзя протыкать пузырек иголкой. Нужно замотать его пластырем, чтобы не допустить попадания инфекций.
- Увеличение лимфатических узлов. При этой патологии отек наблюдается в любое время суток.
- Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты вызывают отек и опухания, связанные с побочными реакциями. Дополнительным симптомом является зуд. Иногда возникает покалывание и жжение на месте отека.
- Варикозное расширение вен. Эту проблему легко определить по увеличенным в размерах венам.
Чтобы поставить верный диагноз, необходимо обратиться к доктору. Обычно назначаются такие методы диагностики:
- общий анализ крови;
- рентген пораженного сустава;
- ЭКГ, если есть подозрение на сердечное происхождение патологии.
Лечение зависит от того, какая причина вызвала отечность, почему отекают пальцы на руках в конкретном случае.
Решение проблемы
Хотя причины отека пальцев рук довольно разнообразны, пациент может оказать первую помощь самостоятельно. Для этого нужно выполнить ряд действий:
- Снять с рук все украшения. Если девушка долгое время не снимала кольцо, которое стало ей маленьким, нарушается кровообращение, что приводит к еще большей отечности.
- Слегка размять суставы.
- Поднять руки вверх и задержать на несколько секунд. Такое простое действие может ускорить кровообращение.
- Пересмотреть рацион. По возможности снизить количество употребляемой соли.
- Если причина, по которой отекают пальцы рук, кроется в аллергической реакции, исключить любые контакты с аллергеном.
- Перед сном не увлекаться чаепитием. Избыточное количество жидкости провоцирует отеки.
- Если в рационе преобладают продукты, как: огурцы, сельдерей, арбуз, рябиновый сок, творог, нужно уменьшить их количество в меню.
Народные рецепты
Существует множество народных рецептов, которые помогают бороться с припухлостью без вреда для организма. Самые действенные из них таковы:
- Если пальцы распухают при беременности, используют мочегонные чаи. Самый распространенный рецепт: столовую ложку укропа залить стаканом кипятка, немного остудить и выпить за 30 минут до приема пищи. Рекомендуется принимать такое средство дважды в сутки.
- Принять ванночку для рук с травяными настоями. Для этих целей подойдут: листья березы, шиповник, крапива, зверобой, календула, можжевельник, ромашка, хвощ, петрушка. Для приготовления настоя столовую ложку сухого растительного сырья нужно залить 500— 600 мл кипятка, накрыть крышкой и дать жидкости остыть.
- Настой из березовых листьев готовится по такому рецепту: 50 г сухих листьев березы нужно залить 500 мл горячей воды и настаивать на паровой бане около 5 минут. Жидкость поместить в банку, завернуть ее в ткань и оставить на 6 часов. Этот настой также можно принимать внутрь 4 раза в день по 100 мл за полчаса до приема пищи.
- Отвар из шиповника также обладает лечебным действием. Поместить в термос 2 столовые ложки шиповника, залить 500 мл кипятка и настоять 20 минут. Полученную жидкость нужно выпить в течение дня.
- Как быстро снять отек с пальца? Нужно смешать можжевельник, ромашку, мяту и череду, взятые в равных пропорциях. Залить столовую ложку сбора 200 мл отвара шиповника, дать настояться в течение получаса. В процеженном настое смачивают марлю и прикладывают к больному месту на полчаса. После этого желательно нанести на руки увлажняющий крем.
- Отличным народным средством является ванна с добавлением морской соли. На полную ванну воды хватает 300 г соли. Температура жидкости не должна превышать 37 градусов. Находиться в такой ванной нужно не менее 25 минут.
- Те, кто ограничен по времени, могут воспользоваться самым простым компрессом. Капустный лист мнут в руках или слегка отбивают ножом, прикладывают к отечности на 5—7 минут.
Полезные процедуры
Прием народных средств можно сочетать со следующими процедурами:
- Контрастный душ по утрам способен бороться с отечностью.
- Посещение сауны раз в 2 недели.
- Некоторые виды спорта помогают улучшить водный обмен. Для этих целей подойдет ходьба, бег, плавание или аквааэробика. Также полезна езда на велосипеде.
- Массаж руки способен улучшить циркуляцию крови.
- Приложить к опухшему месту компресс изо льда на 10—15 минут. После этих манипуляций отек не будет столь ощутимым.
Если при лечении отека народными средствами ситуация только ухудшается, необходимо посетить больницу.
fitoinfo.com
Симптомы опухания суставов пальцев рук
В зависимости от первоначальных причин, почему припухли пальцы рук, симптомы могут быть разные, но самыми распространенными являются:
- Изменение цвета кожных покровов в пораженной области (становятся красные);
- Припухлость, увеличение размеров пальца;
- Болят суставы пальцев рук, при движении или пальпации;
- Хруст;
- Ощутимые уплотнения;
- Ограниченная подвижность;
- Появление тофусов или наростов;
- Локальное повышение температуры, а в некоторых случаях, отёк рук вызывает повышение температуры тела;
- У многих людей, страдающих таким недугом, боли появляется преимущественно утром, до обеда. На протяжении дня уровень боли снижается, припухлость проходит, но к ночи симптомы возобновляются.
Причины отёка
Если суставы на руках болят и опухают, симптомами какой болезни это может быть?
Заболевание определяется исходя из симптоматики и сопутствующих признаков. Причина отека и боли в суставах пальцев кроется в болезнях дегенеративно-деструктивного характера, которым сопутствуют разрушения хрящевой ткани и деформации пальцев.
Отечность пальцев на руках нередко встречается у пожилых людей, вследствие задержки жидкости в тканях или по причине серьезных возрастных изменений в организме.
Артрит
Артрит характеризуется началом воспаления и является тяжелой формой патологии. Игнорируя заболевание, пациент рискует полностью утратить дееспособность пальцев. Артрит обусловлен воспалительным процессом в синовиальной оболочке суставов, которая отвечает за выработку смазки.
Возникновению артрита предшествует множество причин:
- Инфекция в соединительной ткани;
- Нарушения метаболизма;
- Прогрессирующий сепсис;
- Сифилис, туберкулез;
- Травмы;
- Возрастные изменения
При артрите видоизменяется сустав, происходят нарушения двигательных функций пальцев. Артрит отличается симметричностью развития заболевания. Чаще всего возникает полиартрит, реже наблюдает моноартрит (распух один сустава пальца).
Артроз
Артроз нередко встречается у людей, следующих профессий: музыкант, бухгалтер, программист, секретарь. Артроз сустава – это патология, поражающая мелкие фаланги пальцев, которая приводит к разрушительным последствиям. Отсутствие своевременного эффективного лечения приводит к появлению уплотнений и узлов в ткани кости. Они вызывают резкую боль и воспаления при движении пальцами. Отек суставов пальцев рук при артрозе сопровождается хрустом пальцев и изменением кожи в области поражения болезни, суставы могут как бы «ныть», вызывая постоянный дискомфорт.
Подагра
Подагра является болезнью, затрагивающей, зачастую, только один сустав. В течение дня боль снижается, но ближе к ночи приступы усиливаются, снять которые стандартными обезболивающими средствами достаточно сложно. Чаще всего первым поражается сустав большого пальца.
Подагра сопровождается отечностью, чувством жара в области поражения. Иногда при подагре наблюдается повышение температуры тела.
Травмы, порезы, раны
Травмы, раны распространенное явление, которые происходят при занятиях спортом, работах в саду и т.д. При травмах фаланги могут распухнуть, движение сопровождается дискомфортом и болью. Наблюдается деформация, отечность тканей вокруг фаланги и изменение цвета кожных покровов, нередко ощущается онемение и покалывание. Отек сигнализирует о вывихе или переломе пальца.
Перенапряжение мышц
У людей, род деятельности которых сопряжен с работой вибромеханизмов нередко можно заметить, что пальцы опухли. Такой недуг может поражать суставы пальцев тех людей, которые постоянно занимаются монотонной работой. Это связано с постоянным напряжением мышц и сухожилий, которые постепенно начинают воспаляться.
Эта болезнь носит название «синдром беспокойных пальцев», которая со временем приводит к хроническим болям.
Нарушение работы внутренних органов
Опухание суставов может быть следствием нарушения работы печени почек, сердца. Особенно видно, что палец опух в ранние утренние часы, сразу после пробуждения.
Когда опух сустав на пальце руки возможно корень проблемы в таких болезнях, как сахарный диабет, волчанка, туберкулез.
Припухлость рук может быть следствием эндокринных нарушений, гормональных сбоев или низкого метаболизма.
Аллергическая реакция
Отек нередко встречается вследствие контакта с аллергеном. Это может быть химическое или косметическое средство, укус насекомого (комар, паук и т.д.). Так же отечность может быть вызвана приемом лекарственных препаратов. В такой ситуации больной ощущает зуд, покраснение кожных покровов, сыпь в области поражения, но болевые ощущения отсутствуют.
Гормональные нарушения в организме
В период перестройки организма, может происходить непродолжительное опухание суставов пальцев:
- Во время беременности;
- При половом созревании;
- У людей преклонного возраста.
Причиной такого состояния является нарушение гормонального фона организма. В этом случае не только суставы могут опухнуть, но наблюдается скрип во время движения пальцами, незначительная боль, общая слабость. Отечность может поражать суставы рук, колено, предплечье и т.д.
Отечность суставов рук имеет схожие симптомы с другими болезнями, поэтому при первых признаках следует обратиться к специалисту, пройти диагностику.
Диагностика отека
Если сустав на руке опух не нужно паниковать. Обратитесь к терапевту, а он в свою очередь при необходимости направит вас к кардиологу, эндокринологу, аллергологу или же хирургу. Для точной диагностики причин болезни, требуется пройти следующие обследования:
- Анализ мочи;
- Общий анализ крови;
- Рентген;
- Электрокардиограмму;
- Компьютерную томографию;
Лечение отечности и боли в суставах
Что делать, чтобы избавится от отёка? Можно применить медикаменты, снимающие воспалительный процесс и устраняющие болезненные ощущения. В основном используют противовоспалительные препараты нестероидного действия, для приема внутрь, в виде уколов или мазей:
- Диклофенак гель;
- Нимесил;
- Ибупрофен
Среди препаратов, которые помогают в регенерации тканей (хондропротективные) рекомендуют:
- Терафлекс;
- Дона.
Для снятия аллергической реакции, выделяют следующие лекарственные препараты:
- Фенкарол;
- Лоратадин;
- Супрастин.
otekimed.ru
Почему отекают суставы рук
Пальцы имеют подвижные костные соединения, выполняют самую мелкую работу. Неприятные, а зачастую болезненные ощущения в фалангах пальцев снижают работоспособность, вызывают дискомфорт, массу неудобств. Отек может появиться в любое время без видимых причин, а может возникнуть вместе с повышением температуры и резкой болью. Нужна правильная диагностика, своевременно начатое лечение. Причины, по которым болят и отекают суставы рук, могут быть следующие:
- порезы, ссадины, открытые раны;
- травмы, вывихи, переломы;
- задержка жидкости организмом;
- укусы насекомых;
- реакции при контакте с аллергеном;
- дегенеративные и воспалительные заболевания костей;
- синдром беспокойных пальцев;
- отек, связанный с болезнями сердца и почек.
Симптом может появиться в любом возрасте. Если произошел небольшой сбой в системах организма, опухоль может исчезнуть самостоятельно через некоторое время. Опасно, если болят и отекают фаланги одной конечности.
Классификация воспалительных процессов
Фаланги пальцев выполняют многочисленные сгибательные и разгибательные движения. Существует постоянная опасность травмирования – удары, ушибы, порезы. Также есть множество воспалительных заболеваний суставов пальцев рук. Например, системные заболевания – сахарный диабет, туберкулез, красная волчанка, отрицательно сказываются на анатомически хрупком строении пальцев рук.
Но чаще причиной того, что болят руки, являются дегенеративно-воспалительные процессы костей. Характерно воспаление внутренней синовиальной оболочки, отек суставов, боли и деформации. Артриты бывают острыми и хроническими, имеют следующую классификацию:
- артрит ревматоидный более характерен для женщин в климактерическом периоде;
- дети, подростки страдают от ювенильного ревматоидного артрита;
- исходом острых инфекционных заболеваний зачастую является реактивный артрит;
- деформирующие остеоартрозы подстерегают людей тяжелого физического труда и пожилых пациентов.
Важно правильно оценить ситуацию, разобраться с причинами, почему опухают пальцы. Толчком может быть генетическая предрасположенность, нарушения эндокринной системы, низкий метаболизм, наличие микротравм.
Основные признаки и симптомы
Некоторые люди страдают от отеков рук из-за застоя лимфы при жаркой погоде. Параллельно опухают другие части тела, что может говорить о болезнях сердца или почек. Увеличение веса также приводит к скоплению жидкости, отекам.
Боли, отеки, покраснение кожи из-за порезов, возникают вследствие инфицирования раневой поверхности. Перелом приводит к сильному отеку, резкой боли, кровоизлиянию под кожу, обездвиживанию пальцев.
Укусы насекомых, другие местные аллергические реакции могут быть очень опасными, вплоть до анафилактического шока. Требуют немедленной медицинской помощи.
При ревматоидном артрите болят фаланги обеих рук, поражается соединительная ткань. Сустав краснеет, опухает, повышается температура кожи. Обычно боль возникает утром и может присутствовать длительное время. Заболевание прогрессирует, появляется деформация пальцев.
Артрит реактивный возникает после перенесенной ангины, ОРВИ, энтерита, хламидиоза или гриппа. Отеки и боли возникают в суставе с одной стороны. Кожа над больным местом краснеет, становится горячей на ощупь. Повышается температура тела.
В настоящее время остеоартрозы возникают и у молодых людей. Боль и отек приводит к нарушению функций пальцев, разрушению хрящевой ткани, деформации фаланг. Чаще всего болят и опухают большие пальцы рук. Болезнь называют ризартрозом, возникает при физических перегрузках, при общем ослаблении организма. Деформация именно большого пальца случается чаще всего.
Люди, занимающиеся однообразным монотонным трудом – наборщики текстов, программисты, швеи, бухгалтера, часто жалуются на отеки и неприятные, болезненные ощущения в пальцах рук.
Медикаментозное лечение
Оно зависит от поставленного диагноза и степени поражения. Что делать для снятия опухоли при травме? Приложить лед, открытую рану следует обработать антисептиком, наложить сухую повязку.
При укусах насекомых и местных аллергических реакциях назначают сенсибилизирующие препараты:
- Супрастин;
- Димедрол;
- Пипольфен.
Принимать эти средства можно только после консультации доктора. Важно: стремительно возникающие отеки после укуса насекомого требуют немедленного вмешательства медицинского работника.
Как лечить отеки пальцев при артритах и артрозах? Потребуется консультация терапевта, невропатолога, травматолога или ортопеда. Нужно длительное и настойчивое лечение, физиотерапия, гимнастика, массаж. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты. В зависимости от степени поражения это могут быть инъекции или таблетки. В комплексе назначают противовоспалительные мази.
Если известно, что отечность появляется из-за проблем с почками или сердцем, самолечение недопустимо. Когда болят и опухают пальцы на руках от перенапряжения, нужно сделать перерыв в работе. Выполнить несколько упражнений для снятия спазма мышц. Приложить охлаждающий компресс или, наоборот, смазать болезненное место согревающей мазью. Придать комфортное положение больной конечности.
Физические упражнения и массаж
Даже незначительный дискомфорт, сковывающий движение пальцев, мешает не только при работе, ухудшает обычное течение жизни. На протяжении дня руки трудятся без устали – пишут текст ручкой и работают с компьютерной мышкой, носят тяжелые сумки и пропалывают грядки, лепят, рисуют или кладут кирпичную кладку.
Для устранения отеков суставов и сохранения гибкости пальцев рук крайне необходима гимнастика и самомассаж. При артритах упражнения можно выполнять после стихания острых симптомов, когда суставы не болят. Делать упражнения нужно ежедневно. Руки можно смазать массажным или любым жирным кремом. Затем ладони разогревают, растирая между собой. Далее, массажируют каждый палец начиная от подушечек. Затем переходят к упражнениям.
- Сгибание и разгибание пальцев от 20 раз.
- Поочередное сгибание верхних и нижних фаланг отдельно каждым пальцем 3 раза, сделать два подхода.
- Сжатыми в кулак пальцами сделать вращательные движения в одну и другую сторону. Выполнить по 5 раз в пять повторов.
- Выпрямить пальцы, растопырить их и напрячь на несколько секунд. Расслабить руки, несколько раз встряхнуть кистями.
Подобные упражнения улучшают кровообращение, снимают отек и усталость.
Народные рецепты в помощь
Наряду с медикаментозными препаратами, широко используют лекарственные травы. Как лечить отекшие суставы с помощью народных средств? Если опухли пальцы рук, для выведения лишней жидкости из организма показан чай из семян льна, помогут примочки, ванночки, компрессы.
- Чтобы снять отек, на пораженный сустав можно приложить слегка смятый капустный лист. Тот же эффект окажет кашица из сырого картофеля. Массу можно прикрыть тканевой салфеткой.
- Полезны солевые ванночки, на стакан воды берут чайную ложку соли, руки держат в ней 15 минут.
- Когда причиной опухоли выступает артрит, для растирания и компрессов можно использовать спиртовые настойки сабельника болотного, корня окопника.
- В качестве согревающей процедуры применяют настойку жгучего перца, цветков каштана, чесночный сок, горчицу.
- Самостоятельно можно делать теплые парафиновые ванночки.
- Когда пальцы болят, их можно смазывать маслом пихты.
- Снять боль и красноту поможет сок каланхоэ. Пальцы смазывают каждые три часа до снятия боли.
- Измельченный лук прикладывают несколько раз в день, пока не сойдет отек.
Профилактика отеков
Прежде всего, руки следует беречь и заботиться о них.
- В холодное время года нужно носить варежки и перчатки.
- Беречь пальцы от травм, повышенных физических нагрузок.
- Для сохранения гибкости и подвижности пальцев рук необходимы систематические упражнения, разминки.
- Спорт, закаливание.
- Избавление от вредных привычек.
- Сбалансированное питание, правильное чередование труда и отдыха.
- Профилактика инфекционных и простудных заболеваний.
- Своевременное лечение артритов.
Для предотвращения подагрического артрита из рациона следует исключить наваристые бульоны, шоколад, кофе, копчености, томатный сок, сыр, щавель. Свести к минимуму потребление соли и увеличить количество жидкости.
otekam.net
Воспаление суставов пальцев рук: причины
Чаще всего воспаление суставов пальцев рук развивается по таким причинам:
1. Прогрессирование синдрома Рейно. При этом суставы пальцев рук будут не только воспаляться, но и также неметь. Чаще всего данное заболевание диагностируется у пианистов, так как они возлагают на пальцы огромные нагрузки.
2. Полиостеоартроз суставов пальцев называют еще «болезнь узловатых пальцев». Болеют данной патологией люди с возрастом от сорока до пятидесяти лет. Больше всего полиоартрозу подвержены именно представительницы женского пола.
Данное заболевание составляет почти половину из всех диагностированных случаев воспаления суставов пальцев.
3. Ревматоидный артрит обычно поражает людей в возрастной категории старше тридцати лет. При этом статистика указывает, что женщины ним болеют в пять раз чаще мужчин.
Ревматоидный артрит развивается после инфекционных болезней, переохлаждения, гриппа или сильного нервного потрясения.
4. Псориатическая форма артрита может поражать людей с разным возрастом. Как правило, он диагностируется у пациентов, которые ранее уже имели проявления псориаза (наличие на кожном покрове сухих корочек и пятен, которые со временем начинали шелушиться).
5. Подагра больше присуща мужскому полу. Обычно она развивается на суставах ног (голеностопный и коленный сустав), постепенно поражая руки и суставы (фаланги) пальцев.
Данное заболевание может довольно длительное время протекать бессимптомно, лишь изредка проявляя себя. По этой причине в большинстве случаев его диагностируют в уже хронической форме.
6. Теносиновит являет собой заболевание, при котором воспаляются связки малых мышц в области пальцев рук. Чаще всего данная патология поражает именно большой палец руки.
Теносиновит может диагностироваться у мужчин и женщин вне зависимости от возраста.
7. Ризартроз поражает суставы пальцев рук. Как правило, больше всего страдает от данного заболевания сустав большого пальца, который соединяет между собой лучезапястный сустав и пястную кость.
Причиной ризартроза считается сильное переутомление или постоянная нагрузка на пальцы рук. Также его часто путают с Теносиновитом, поскольку симптомы данных патологий похожи более чем на 80 %.
8. Артроз суставов пальцев рук часто диагностируется у программистов, секретарей и пианистов, то есть людей, которые ежедневно оказывают активную нагрузку на пальцы. При этом данное заболевание поражает межфаланговые суставы.
По своей форме артроз может быть первичным и вторичным.
Первичный артроз может развиваться из-за таких факторов:
• нарушение питания хряща;
• генетическая предрасположенность к артрозу;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• изнашивание суставов пальцев.
Вторничный артроз развивается по таким причинам:
• хронический артрит;
• подагра, которая не лечится;
• сахарный диабет;
• синовит;
• различные заболевания эндокринной системы;
• нарушение обмена веществ;
• недостаток полезных микроэлементов;
• ранее перенесенные травмы.
Воспаление суставов пальцев рук: симптомы и признаки
В зависимости от причины недуга, воспаление суставов пальцев рук может иметь такие симптомы и проявления:
1. При поражении полиостеоартрозом на пальцах (возле роста ногтей) больного образуются небольшие узелки. Обычно они имеют симметричное расположение (на левой и правой руках располагаются в одних и тех же местах).
При формировании данных узелков человек может ощущать боль и жжение в руках. Ингода новообразования краснеют и стают более плотными.
2. Ревматоидный артрит характеризуется отечностью суставов пальцев. Также воспаление может сопровождаться нарушением двигательной функции, болью и появлением хруста в фалангах пальцев.
Болевые ощущения при этом обычно наблюдаются вечером и ночью. Характер болей – ноющий, острый.
Помимо этого человек может страдать от повышенной температуры, озноба, слабости и нарушения сна.
3. При поражении пальцев псориатическим артритом на больных суставах образуется сильный отек. При этом они становиться более похожими на воспаленные сосиски.
Само воспаление может возникнуть на одном любом пальце или сразу нескольких пальцах рук. Характер расположения воспаления может быть разным (симметрическим и асимметрическим).
4. Подагрический артрит имеет волнообразное протекание. При этом боли имеют приступообразный характер и случаются неожиданно (как правило, ночью). Сам пораженный сустав в таком состоянии краснеет и отекает. Двигательная функция частично нарушена.
5. Теносиновит сопровождается болями в основании сустава большого пальца руки, которые возникают спонтанно либо после нагрузки. Протекает болезнь длительно, медленно поражая сустав.
6. При прогрессировании артроза ткани суставов иссыхают и начинают трескаться. Под кожей развиваются заметные узлы. Как правило, такие новообразования уже не проходят.
Если артроз не лечат, то костная ткань большого пальца в пораженных суставах начинает уплотняться. На ней развиваются наросты. Из-за этого человек теряет возможность двигать пальцами. Постепенно развивается хруст, отек и сильные боли.
Воспаление суставов пальцев рук: диагностика и лечение
При возникновении первых симптомов воспаления суставов пальцев, нужно как можно скорее обратиться к травматологу. Обычно все признаки заболевания врач замечает сразу (отечность, нарушение движения, покраснение и т.п.). Для подтверждения диагноза специалисту нужно собрать анамнез болезни и назначить проведение таких исследований:
1. УЗИ пораженных пальцев.
2. Общий анализ крови.
3. Рентгенография.
Медикаментозное лечение подбирается исходя из симптоматики пациента и причины, которая вызвала воспаление суставов пальцев.
Традиционная терапия предусматривает следующее:
1. При начальной степени запущенности воспаление лечиться теплыми компрессами и физиотерапией.
2. При признаках воспаления назначаются противовоспалительные препараты.
3. Если у больного наблюдается характерный хруст в суставах, то ему могут быть назначены некоторые препараты для внутрисуставного введения и электрофорез.
4. При сильных болевых ощущениях используются анальгетики.
5. При высокой температуре нужно назначаться жаропонижающие препараты.
6. При хронической патологии пациенту могут быть назначены повторные курсы приема противовоспалительных препаратов.
7. Иногда используются хондропротекторы и кальций.
8. Очень полезно применять препараты для восстановления и укрепления суставных тканей.
9. Часто используются нестероидные лекарства (Диклофенак, Кетопрофен и др.).
10. При наличии показаний могут быть прописаны стероидные препараты и инъекции. Они снимут воспаление и боль.
Также на больной сустав рекомендуется накладывать тугую повязку, фиксируя таким образом все движения. Больному в период обострения болезни следует соблюдать постельный режим и хорошо питаться.
Воспаление суставов пальцев рук: особенности лечения
Если заболевание не сильно запущено, можно практиковать народную медицину. Лучшими ее рецептами от воспаления суставов явяются:
1. Выполнение теплых ванночек для рук с добавлением эфирных масел трав. Длительность процедуры должна быть не дольше пятнадцати минут.
2. Прием настоек из трав, которые обладают противовоспалительным эффектом (зверобой, семена льна, календула, ромашка).
3. Растирание больных суставов рук облепиховым маслом.
4. При сильной отечности можно прикладывать к больным пальцам свежие капустные листья и туго их приматывать.
5. Можно использовать спиртовую настойку. Для ее приготовления следует залить листья каланхоэ спиртом (500 мл). Настоять в течение двух дней. Готовое средство втирать в больной сустав раз в день. Использовать его можно при отсутствии высокой температуры.
Перед применением рецептов народной медицины желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, так как в тяжелых состояниях использовать некоторые средства может быть противопоказано.
При своевременно проведенной диагностике и лечении, воспаление суставов в пальцах рук можно довольно быстро устранить.
zhenskoe-mnenie.ru